LISTA DE PRÁCTICAS
En otro lugar he expresado mi opinión personal acerca de los contratos de sumisión y de su valor más que relativo como elementos "reguladores" de una relación BDSM plena y satisfactoria. A mi juicio resultan mucho mas útiles e interesantes las "listas de prácticas" (en inglés, Playlist). Gracias a ellas el AMA puede conocer con detalle los gustos de sus esclavos y negociar los términos de la mutua relación, fijar sus limite, su progresión, valorar los niveles alcanzados, etc.
     Para ello basta que al principio de la relación se presente al esclavo una "lista de practicas" y se comente detenidamente con ella cada uno de los puntos: en que consiste, lo que supone, si corresponde a un nivel de iniciación o avanzado, etc. Lo normal suele ser que algunos puntos -los mas excitantes para el esclavo- se acepten de entrada sin restricción alguna. Otro grupo - normalmente el mas nutrido- es el de las practicas que "ahora no, pero mas adelante...". Por ultimo están las practicas que se rechazan de plano.
     Es conveniente volver a repasar la lista cuando se haya completado la iniciación del esclavo y se haya establecido un clima de mutua confianza. Entonces suelen desaparecer muchos de los recelos iniciales y los esclavos aceptan muchas de las practicas que al principio preferían dejar para mas adelante. O incluso algunas de aquellas que rechazaban de plano.
     Luego es aconsejable repasar conjuntamente la lista por lo menos una vez al año para valorar lo conseguido y proponerse nuevas metas.
     A continuación les ofrezco una lista de practicas que considero bastante completa y en la que por supuesto prevalecen mis propios gustos e intereses. Sin embargo esta abierta a todas las tendencias del sado.
     Pueden enviarme comentarios sobre el tema a mi dirección de correo y especialmente los que sirvan para ampliarla, pulirla, concretar detalles, etc. También para comentar los resultados que han alcanzado con su aplicación.
     Bueno, y aquí tienen la lista. Como ven está ordenada alfabéticamente por temas, y dentro de cada tema se incluyen diversas opciones. Como no podía ser de otra manera, el primer punto se refiere a la "adoración del AMA".

 


Playlist


ADORACION DEL AMA, CON BOCA Y LENGUA, EN:

-Pies calzados

-Pies descalzos

 

AFEITADO / DEPILACION

-Genital

-Corporal

ANILLADO / PIERCING

-Pechos y / o tetillas

-Pene Labios vaginales

-Clitoris Testiculos

-Lengua

ANIMALISMO

-Enjaulamiento del esclavo / a

-Alimentación del esclavo / a en comedero

-Comportamiento y trato del esclavo / a como una perra

-Uso del esclavo / a como pony

ASEO

-Obligar al esclavo / a a tomar duchas o baños de agua fria

-Imposición de restricciones en la limpieza corporal del esclavo / a

ASPECTO FISICO

-Control del corte de pelo del esclavo / a

-Control del tinte

-Control del maquillaje

-Control de la indumentaria

-Control de la ropa interior

-Control del calzado

ATADURAS / BONDAGE

-Sencilla, en muñecas y tobillos

-Dando lugar a posiciones forzadas

-Inmovilización total

-Con cuerdas y nudos

-Con cadenas y candados

-Momificación

AZOTES / SPANKING

-Con la palma de la mano

-Con palas

-Con cepillos

-Con látigos

-Con gato de 9 colas

-Con un cinturón

-Con fusta

-Con vara

-En el pene testículos y / vagina

-En la espalda

-En la entrepierna

-En la barriga

-En los pechos

BONDAGE

Ver Ataduras

CALZADO

-Botas por encima de la rodilla

-Botas hasta la rodilla

-Botas de media caña

-Botines

-Zapatos de salón

-Sandalias

-Chinelas

-Tacones de mas de 10 cm.

CERA CALIENTE

-Cera natural

-Parafina

-Sobre el cuerpo

-Sobre pechos y genitales

CINTURON DE CASTIDAD

-Uso durante exhibición

-Uso en presencia del AMA

-Uso en ausencia del AMA

-Cinturon de esclavo / a

COLLARES DE PERRO

-Uso durante las sesiones

-Uso permanente en privado

-Uso en publico

-Collares posturales

-Metálicos

-De cuero

COMPETICION

-Con esclavo / a de la misma cuadra

-Con esclavo / a de otros amos

CONSOLADORES / PLUG / DILDO / VIBRADORES / BOLAS CHINAS, etc

-Tamaño grande / mediano / pequeño

-Penetración vaginal

-Penetración anal

-Doble Penetración

-Uso a diario en privado

-Uso a diario bajo ropa interior

-Lamer y chupar

DOLOR

-Suave

-Medio

-Alto

EDUCACION Y EXAMENES

-Imposición de lecturas obligatorias

-Sometimiento del esclavo / a a interrogatorios periódicos

-Sometimiento del esclavo / a a revisiones y exámenes corporales

ENEMAS

-Frio

-Calor

ESPOSAS / MUÑEQUERAS

-Metálicas

-De cuero

EXHIBICION DE LA ESCLAVO / A

-En grupos reducidos de gente conocida

-Frente a publico desconocido

-En espacios cerrados

-En lugares públicos

-Desnuda en publico

FETICHISMOS

-Tacones

-Botas altas

-Guantes

FIST FUCKING

-Anal

-Vaginal

GAGS

Ver Mordazas

HIELO

-Introducción de cubitos en la boca

-Introducción de cubitos en la vagina o ano

-Aplicación de cubitos sobre los pechos

-Aplicación en otras partes del cuerpo

HORARIOS

-Sin limites

-Establecidos por el AMA

-Limitación de las horas de sueño del esclavo / a

HUMILLACION

-En privado, durante las sesiones

-En privado, permanentemente

-En publico

-En publico, con indumentaria

IMÁGENES (toma de imágenes del esclavo / a)

-Fotografía polaroid

-Fotografía digital

-Fotografía química

-Video

-Ocultando el rostro

INDUMENTARIA

-Cuero

-Latex

-Vinilo

-Lencería negra

-Lencería roja

-Mascaras

-Antifaces

-Corsés

-Medias

-Ligueros

-Bragas

-Shorts

-Arneses

-Militar

-De enfermera

-Desnudo total

INSTRUMENTAL

-Barras separadoras

-Potro

-Cepo

-Cruz de san Andrés (X)

-Yunta

-Polea para suspensión

INTERNAMIENTO

-En habitaciones cerradas

-En jaulas de gran tamaño

-En jaulas que no permitan libertad de movimientos

MARCAS DE PROPIEDAD

-Visibles

-No visibles

-Tatuaje no permanente

-Tatuaje permanente

-Marcado a hierro candente

-Joyería (pulseras, collares, medallones...)

-Ver también Anillado

MARCAS (a consecuencia de castigos)

-Erosiones cutáneas

-Enrojecimiento del culo

-Enrojecimiento de las plantas de los pies

-Enrojecimiento de las palmas de las manos

-Enrojecimiento de los pechos

MASTURBACION

-Consentida

-Solo bajo autorización del AMA

-Programada (semanal, quincenal, mensual...)

-Prohibición total

MORDAZAS / GAGS

-De bola con agujeros

-De bola sin agujeros

-O Ring

-Falicas

-Hinchables

-Bocados

-Uso de ropa interior para taponamiento

-Cinta adhesiva

NOMBRE

-Cambio de nombre solo para las sesiones

-Cambio de nombre permanente

PECHOS

-Ataduras

-Pinzas

-Azotes

-Pellizcos

PENE Y TESTÍCULOS

-Ataduras

-Pinzas

-Azotes

-Pellizcos

PESAS EN:

-Labios vaginales

-Pechos

-Lengua

-Pene y Testículos

PIERCING

Ver Anillado

PINZAS

-De tender la ropa

-Metálicas con protector de plástico

-Metálicas sin protección

-Con pesas

-Con cadenita

POSTURAS

-De rodillas

-A cuatro patas

-Forzadas

-Uso del esclavo / a como mueble (silla, mesa, cenicero...)

-Uso del esclavo / a como alfombra

-Facesitting

PRIVACION SENSORIAL

-Total

-Vista

-Oido

REGIMENES ALIMENTICIOS

-Dietas forzadas

-Engorde controlado

-Adelgazamiento controlado

SERVICIO DOMESTICO

-Uso del esclavo / a como criada domestica (incluyendo la indumentaria apropiada)

-Uso del esclavo / a como chofer privado

-Uso del esclavo / a como secretaria

-Uso del esclavo / a como masajista

-Uso del esclavo / a para limpieza y cuidado de los aparatos para la practica del sado

SESIONES

-Individuales

-En grupo, con una sola AMA /O

-En grupo con varias AMAS /OS

SEXO

-Anal

-Oral

-Vaginal

-Doble Penetración

-Triple penetración

-Restricción parcial o total de contactos sexuales

-Forzado con hombres

-Forzado con mujeres

-Telefónico con el AMA

-Telefónico con otras personas

SPANKING

Ver azotes

SUSPENSION

-Horizontal

-Boca abajo

-Por el pelo

-Por las muñecas

-Por el cuello

TABACO

-Prohibición de fumar

-Servicio como cenicero del AMA

-Apagado de cigarrillos sobre la piel

VENTA - ALQUILER O PRESTAMO

-Cesión temporal a otras AMAS /OS (gratuita)

-Alquiler temporal a otras AMAS /OS

-Emputecimiento

-Cesión definitiva a otras AMAS /OS